左足首ねんざ

足ひねったのは1週間以上前だったような気がします。

庭でワンコの掘った穴に気づかずに足を取られてひねったわけですが、ひねりたては、それこそ、うずくまるほど痛かったんだけど治まったあとは普通に生活してました。

足首の内側の骨が出てるところ（くるぶし？）を押さえると痛い程度がずっと続いていました。

それがなんか、きのうから痛みが増してきて歩くのにも支障が出てきました。
一晩寝たら治まるかなーと思ったけど、朝起きたら足を持ち上げるだけで痛みが走るような状態に！腫れもひどくなってるし！
さすがにコレはまずいと思って病院にいきました。

先生が言うには、外側よりも内側の方が治りも遅くやっかいとのこと。
もともと加重に耐えられるようにはできていないんだそうです。

かなり健康なので、病院にいくこと自体超久々だったんですが、骨に異常がないかどうか調べる時に超音波診断機みたいなやつ使って他のがびっくりだった。
胎児の状態を見るようなあんなのの小さいやつ。
実際写った画像見せてくれたけど、コレが骨とか言われてもよくわからないよっw

テーピングしてもらって湿布乗っけられて帰ってきました。

テーピングははずさないように、動かさないように、お風呂はいらないように。

シャワーならいいのかな。。。
でも、ぬらさないように入るのは難しそうです(´・ω)＝3